这个暑假 国家体育总局约你一起“运动一夏”！

商报全媒体讯（椰网/海拔新闻记者 陈王凤）2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动正在火热进行中，为了引导青少年在暑假积极参与体育锻炼、科学健身。日前，国家体育总局青少司联合第三方平台于2023年7月31日至8月31日发起了“运动一夏”暑期运动打卡活动，用“打卡”的方式促进“奔跑吧·少年”活动的常态化开展，活动内容丰富，还有丰厚奖品可拿，您和您的孩子参与了吗？

运动知识小课堂+丰厚礼品

据了解，本次活动主要围绕“运动一夏”主题设置运动健康相关内容，主要通过家长带领孩子参与相关活动环节、完成任务积攒“运动值”，当运动值积攒到对应数量，即可解锁对应奖励，包含电子证书、运动器材、日常用品等。

“运动值”的获取方式包括：参加运动知识小课堂（观看每日运动知识视频可获取相应运动值，累计8天即可通过运动值兑换运动电子证书）、上传运动视频（家长在活动页面点击“发布作品”，上传孩子参与体育锻炼的视频获取相应“运动值”）。

记者通过“快手极速版”APP，搜索关键词“运动一夏”，即可进入活动页面。活动页面中运动瞬间一栏中，家长为孩子们记录的体育运动活动丰富多彩，有跳绳、游泳、跑步、打篮球、骑自行车等各式各样的运动瞬间。

活动期间，用户可以通过完成指定任务获得“运动值”，积累一定数量的“运动值”可兑换相应礼品。除此，用户每天进入活动页面可获得2次抽奖机会，并可通过完成活动页面指定任务获得“运动值”，“运动值”可兑换抽奖机会，礼物有笔记本电脑、平板电脑、体育用品、现金红包等。

海口市民王女士的女儿今年上四年级，孩子在暑假里安排了满满的学习任务，学习之余，王女士每天都会带着女儿户外运动两个小时，然后再在“运动一夏”上发布视频打卡，目前已经连续打卡16天了，“之前运动偶尔会有偷懒的时候，自从有这个打卡活动之后，孩子每天很有动力，孩子希望在活动结束之前通过积攒运动值兑换到她想要的礼物。”王女士说，“运动一夏”活动让孩子在运动时更有目标，不仅锻炼了身体，还在不知不觉中提高了各项体能。

今年上四年级的念念小朋友在今年的暑假参加了篮球训练班，每天下午上课时，他都让妈妈给他拍视频通过“运动一夏”炫一下自己的球技，“有了‘运动一夏’打卡活动，孩子更加积极运动了，希望通过这个活动孩子能养成运动习惯，健康快乐地成长。”念念妈妈说。

采访中，家长们纷纷点赞“运动一夏”打卡活动，希望通过丰富多彩的体育运动引导孩子在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志和全面发展。

不负光阴，快乐运动！让我们一起来打卡吧！

活动时间：2023年7月31日-8月31日

参与对象：活动面向全国青少年和家长

参与方式：

1.手机下载“快手极速版”APP，扫描下方二维码即可参与。

2.手机下载“快手极速版”APP，搜索关键词“运动一夏”，即可进入活动页面。