夜读 | 不透支自己，是一个人最大的自律

名家画廊｜保罗·塞尚，法国著名后期印象派画家。

凡事皆有度，任何时候，把握好尺度。

古语有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”

意思是说，把池水抽干可以抓到鱼，只不过第二年就没鱼了。

竭泽而渔必无鱼，人也是如此，凡事皆有度，任何时候，把握好尺度，不透支自己，才是一个人最大的自律。

不透支健康

人生最贵的，就是健康。

当一个人健康的时候，或许从来不觉得健康的重要性。但当他透支了自己的健康，等到发现身体亮红灯时，才知道健康的重要性。

有句话说得好：人这一辈子，除了生死都是小事。爱惜自己的健康是对自己负责，也是对家人负责。

工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。

往后，好好吃饭，早睡早起，坚持运动，不透支健康，即使你拥有世界上所有的财富，也不及拥有健康更为宝贵。

名家画廊｜保罗·塞尚

不透支关系

人和人之间的关系，就像树与树之间，保持一定的距离，才能茁壮成长。

再好的感情，也要讲究分寸，亲密有间，才能细水长流。

一旦开始肆意透支别人的好，不知所止，对方就会彻底寒心和死心。

朋友之间互帮互助是理所当然，但再好的关系也禁不住随意透支。

朋友再亲密，分寸不可失。

无论两个人之间的感情多么深厚，都要有分寸感，不能随意透支彼此的情谊。

说到底，人和人相处，只有懂得珍惜和感恩，不辜负对自己好的人，关系才会长久，感情才会深厚。

名家画廊｜保罗·塞尚

不透支信用

人不能没有信用，否则就是丢掉了立身处世的根本。

许诺于人，就要说到做到，不透支自己的信用，不辜负别人的信任。

人与人之间的信用需要长年累月来建立，而毁掉瓦解，一朝一夕足矣。

真正靠谱的人，把信用放在第一位，既让人心安，也最值得深交。

最聪明的做人之道，就是言出必行，一诺千金。

信用，是一个人最好的社交名片，不透支自己的信用，才会把路越走越宽，越走越顺。

每个人都想在生活中找到自己的快乐，想要得到更好的生活，也想满足自己的精神追求。

这些都是人之常情，那么就从今天起，认真生活，好好善待自己的健康，不辜负他人的善意，不失掉自己的信用。

从今往后，愿你我都能坚持自律，取舍有度，不过透支的生活。

（原标题：夜读 | 不透支自己，是一个人最大的自律）

【责任编辑：周小妹】

【内容审核：曾   琪】