海南疾控发布11月健康风险提示
商报全媒体讯（椰网/海拔新闻记者 柯育超）11月的海南依旧气候温暖湿润，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病，诺如病毒感染性腹泻和流感仍需重点防范。因此，海南省疾病预防控制中心于近日适时发布11月健康风险提示，广大市民应做好健康防护，守护自己与家人的健康。
蚊媒传染病
登革热、基孔肯雅热主要由伊蚊叮咬传播，登革热常见症状为发热、疲乏、厌食、恶心、“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）。基孔肯雅热常见症状为发热、皮疹、关节疼痛（多累及手足小关节），部分患者疼痛持续数周。
防护要点
一是清积水：要翻盆倒罐，清理花盆托盘、闲置瓶罐、废旧容器内的积水；水生植物定期换水、清洗根部，房前屋后做好环境清理。
二是防叮咬：户外活动尽量穿浅色长袖长裤，裸露皮肤喷涂含有避蚊胺等成分的驱避剂；室内可安装纱门纱窗、使用蚊帐。
三是早就诊：有流行区旅居史+发热，立即就医并告知行程，特别是境外返乡人员，回到本地后，出现发热等症状要及时就诊，主动告知医生境外旅居史。
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒传染性极强，每年10月至次年3月是高发期，易在学校、托幼机构等集体单位暴发聚集性疫情，可通过污染的食物或水、含有诺如病毒的气溶胶传播。主要症状有呕吐、腹泻、恶心、腹痛、发热等。
防护要点
一是要注意个人卫生，饭前便后要洗手。
二是不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。
三是学校、托幼机构严格因病缺勤登记，落实晨午检制度。一旦出现腹泻、呕吐等症状，及时前往医院就诊。
四是在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，应佩戴口罩、手套等防护用品，用含氯消毒剂规范消毒。
流感
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播快，学校、托幼机构易发生聚集性疫情；多数患者呈自限性，但高危人群易发展为重症。主要症状有突发高热（39～40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力，可伴咽痛、干咳、鼻塞流涕等。
防护要点
一是及时接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。6月龄及以上无禁忌人群每年接种，优先老人、儿童、慢性病患者、孕妇、医务人员等重点人群。
二是做好个人防护：规范佩戴口罩，保持呼吸道礼仪；勤洗手，避免脏手触碰眼口鼻；流行季减少前往密闭拥挤场所。
三是加强环境通风：居家、教室等场所每日开窗通风2到3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。
四是做好病例管理：出现流感样症状及时居家休息，不带病上学上班；尽早就医，不自行滥用抗生素。
【责任编辑：赵康丽】
【内容审核：李彦昆】
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