夜读|你的心态,决定你的状态

新华社 2024-09-04 23:40:39

心无挂碍,才能拥有自在的人生。

人这一生,要面临很多事情和选择,能不能过好这一生,在于处事的能力,更在于心态。

有人说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”

保持一个好心态,才能将艰难险阻,化作行稳致远的助力。

管住情绪

控制好自己的情绪,是人生的必修课。

很多时候真正困扰我们的,并不是事情本身,而是我们遇事时的情绪和心态。

凡事不为情绪裹挟,理智处理事情,再大的问题也会大事化小,小事化了。

情绪稳了,生活也就顺了。

管住情绪,纵使风高浪急,内心也能从容不迫,游刃有余。

放下执念

人生许多痛苦的根源,在于盲目较劲。

有些人,越是在意,越是为之所累;有些事,越是看重,越会适得其反。

看过一句话:“放下执念,宠辱不惊,人生自当欢喜。”

若总是盲目执着眼前的得失,不顾事实真相,往往会得不偿失。

这时,不妨换个角度看问题,随机应变,事情就会迎刃而解。

当你学会与自己和解,生活就会峰回路转,迎来柳暗花明。

丢掉烦恼

很多烦恼是庸人自扰,反复咀嚼不过是自我折磨。

生活中,很多人都有过这样的经历:因为别人的一句话,一个眼神,便惴惴不安;事情还没有发生,便杞人忧天。

后来才发现,大部分担忧的事情,无非是自寻烦恼。

无关原则的小事,没必要横加批判;不伤大雅的细节,也无需斤斤计较。

学会释然,看轻看淡,生活才会拨云见日。

管住情绪,不疾不徐,才能行稳致远;

放下执念,心无挂碍,才能拥有自在的人生;

丢掉烦恼,专注当下,才能领略沿路的盛景。

在未知的道路上,风急雨骤,起落不定,但只要我们调整心态,急缓有度,人生尽是坦途。

(原标题:夜读|你的心态,决定你的状态)

【责任编辑:李彦昆】

【内容审核:符 坚】