全红婵：训练确实很苦，要为自己打气

“能和奥运冠军交手真是期待已久，今天我终于可以骄傲地告诉别人，我和两届奥运冠军打乒乓球了！”30日上午，在香港圣保罗书院，来自香港圣士提反女子中学二年级的苏恩潼与巴黎奥运会乒乓球女单、女团金牌得主陈梦对打后擦干汗水，一脸激动地说。

8月29日，巴黎奥运会内地奥运健儿代表团抵达香港。新华社记者 卢炳辉 摄

巴黎奥运会内地奥运健儿代表团29日抵达香港，展开为期三天的访问。30日上午，全红婵、盛李豪、陈艺文、崔宸曦等运动员及教练员代表周继红来到香港圣保罗书院，和来自当地10多所中小学的近600名学生展开互动。

9时30分，内地奥运健儿们步入礼堂，现场传来阵阵掌声。随后，学生代表向运动员们献上鲜花和小熊纪念品。

一场难忘的相聚，一次近距离的精神传承在奥运健儿和香港中小学生之间就此展开。

香港圣保罗书院校长源迪恩对代表团表示热烈欢迎。他说，内地奥运健儿在国际舞台上诠释了自信、稳定和强大的心理素质，他们把很多的不可能变成了可能。“我也希望在这里的每位同学能够跟你们一样有梦想、理想和目标，把才能贡献给国家！”

8月29日，跳水运动员全红婵在媒体见面会上。新华社记者 卢炳辉 摄

在问答环节，一位香港青少年向跳水冠军全红婵提问：“要训练多久才能掌握‘水花消失术’？”

全红婵略作思考，回答道：“在十年训练过程中也有过想放弃的时候，但每次我都在想，都坚持到现在了，为什么不坚持下去呢？”她说，训练确实很苦，所以要为自己打气，让自己做得更好。

8月29日，乒乓球运动员陈梦在抵港欢迎仪式上。新华社记者 卢炳辉 摄

来自香港民生书院小学的周同学向陈梦提问：“比赛的时候如何保持心态，让后续比赛发挥应有的水准呢？”

陈梦微笑着对她说：“我在赛场上的心态就和你们考试时一样，也有紧张的时刻，遇到困难要不断告诉自己放平心态专注于试卷上，就可以做到最好。”

来自圣公会邓肇坚中学的罗同学幸运地得到了提问机会，她向巴黎奥运会举重女子59公斤级金牌得主罗诗芳提问道：“如何应对运动过程中带来的伤痛并在治疗期间调整心态？”

罗诗芳说：“避免伤病的发生就是要让自己变得更强，体育精神就是一个不断突破自己的过程。”

8月8日，巴黎奥运会举重项目女子59公斤级比赛，中国队选手罗诗芳获得冠军。新华社记者 杨磊 摄

一系列提问后，大家期待的互动环节来到。身为乒乓球校队成员的苏恩潼终于和心目中的偶像陈梦同台竞技。随后，她又和陈梦搭档，与其他两位学生对打。她说：“我希望未来可以代表中国香港队参加奥运乒乓球比赛。”现场观战的学生纷纷起身，拿起手机拍照留念。

持续两个多小时的活动即将结束时，学生们意犹未尽，几位“小粉丝”急忙赶来和奥运健儿合影留念。就读新加坡国际学校初二年级的陈梓睿是陈梦的粉丝，她难掩兴奋之情：“运动员在奥运赛场上的压力肯定非常大，我特别佩服他们坚毅的精神，尤其在落后时依旧奋力追赶，值得我学习。”

在香港圣保罗男女中学就读的赵泓叡在听完分享会后感叹：“奥运健儿们在赛场上做到了更难的事情，我们没有理由不努力奋斗为国争光！”该校合唱团日前在有“合唱界奥林匹克”之称的新西兰世界合唱比赛中夺金，并赢得中学合唱冠军组冠军。颁奖典礼上，合唱团师生高举五星红旗和紫荆花区旗，高唱《义勇军进行曲》，引发全场沸腾。

香港特区政府教育局局长蔡若莲表示，奥运健儿与香港青年面对面交流，分享运动员生涯的心路历程，让香港的学生深刻体会他们夺冠背后坚毅不屈的奋斗精神。

8月10日，中国队选手陈梦在巴黎奥运会乒乓球女团决赛中。新华社记者 刘续 摄

陈梦在活动结束后表示，奥运会是世界瞩目的盛大比赛，这场活动把体育健儿积极向上的精神带到学校，和更多香港青年近距离交流，希望可以把国家赋予奥运健儿的使命传播给年轻人。

在圣保罗书院就读高二年级的梁阅晣担任此次交流活动的主持人。他说，体育竞技充满了独特魅力，奥运健儿们展现了卓越的技能和坚定的意志，那一幕幕角逐的画面无不鼓励着大家，也要在自己的领域里拼搏向前。

活动结束后，运动员们上车离开学校，参加活动的师生们频频挥手，依依不舍。

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