海南医学院第一附属医院将在文昌开展2024年世界高血压日义诊活动

商报全媒体讯（椰网/海拔新闻记者 孙鑫）为积极响应国家号召，提高公众对防治高血压的重视，海南医学院第一附属医院高血压达标中心、海南医学院第一附属医院心血管内一科于5月17日（星期五）上午09:00—11:00在文昌市人民医院开展以“精准测量，有效控制，健康长寿”为主题的义诊活动。

什么是高血压？

血压是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，它包含两个测量值：收缩压（心脏收缩时的血压，俗称“高压”）和舒张压（心脏收缩间期或舒张期的血压，俗称“低压”）。

目前我国采用正常血压（收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg）、正常高值（收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg）和高血压（收缩压≥140mmHg和/或舒张压>90mmHg）进行血压水平分类。以上分类适用于18岁以上任何性别和年龄的人。

高血压定义为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90mmHg，也诊断为高血压。

高血压有哪些症状？

高血压被称为“无声的杀手”，有些高血压患者没有任何症状，多是在例行体检、因为其他疾病就医或后期出现其他器官损害或并发症时，才发现患有高血压。也有些患者会有头痛头晕、心悸耳鸣、肢体麻木、疲倦失眠等症状。

若患者出现血压突然显著升高（≥180/120mmHg），称为高血压急症或高血压危象，患者可能出现剧烈头痛、视物模糊、鼻出血、尿中带血或尿中查出蛋白质、胸闷、耳鸣、心悸、烦躁不安等心脏、脑、肾等重要器官功能受损的症状，需要紧急救治。

血压为什么会高？

高血压的主要影响因素包括遗传、年龄、超重/肥胖、吸烟、熬夜、高盐摄入、过量饮酒、运动量不足、长期精神紧张、空气污染等。个体具有的危险因素越多，患高血压的风险越大。

得了高血压如何治疗？能治愈吗？

高血压是一种与生活方式紧密相关的疾病，治疗策略包括健康的生活方式和药物治疗。所有患者应坚持改变不良的生活方式，如合理膳食，减少钠盐摄入、控制体重、戒烟限酒、适量运动、减轻精神压力保持心理平衡等。健康生活干预可有效降低血压或直接降低心脑血管病发生风险。单纯生活方式干预血压仍无法达标的高血压患者应积极接受降压的治疗。大部分高血压属于原发性高血压，一般不能根治，需要长期和规律服用降压药，且降压治疗要达标。一般高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者应降至130/80mmHg以下；年龄在65至79岁的患者血压降至140/90mmHg以下，如能耐受，可进一步降至130/80mmHg以下；80岁以上老年患者降至140/90mmHg以下。不盲目相信小广告和伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药的治疗。

高血压是最常见的慢性疾病，它会对人体造成严重的危害，包括心脑血管疾病、肾脏疾病，被称为影响人类健康的“无形杀手”。为此，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会将每年的5月17日定为“世界高血压日”，国家已经将高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目。

【责任编辑：谢镇蔚】

【内容审核：吴钟旺】

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