夜读｜改变别人是内耗，改变自己是成长

别人的肯定是幸运，内在的满足才是坦然。

有些事，越是强求，越是容易被其所困；有些人，越想改变，越是容易适得其反；有些关系，越是费劲，越是容易冲突不断。

与其选择想改变别人，让自己活得怅然若失，不如回归自我，找寻内在的富有丰盈。

人生下半场，不向外追索，不飞扬浮躁，努力做一个和自己交心的人。

不要用自己的标准去要求别人生活中，一些人总爱以自己的认知，去为别人规划未来，指点江山。

殊不知，每个人都有各自的活法，倘若过度干涉，只怕会事与愿违。

一个人最大的智慧，就是克制纠正他人的欲望。

妄图去改变风的方向，移动山的位置，本质上就是一场徒劳。

当我们把目光转移到自身，慢慢会释怀那些所谓的烦恼，不过是自己的执念罢了。

人生在世，从来不是为了指点谁，而是要走好自己的道路。

与其向外索取，不如向内生长经常听人说，得到外界的认可，人就有干劲。

确实，在生活中保持自我价值感，是一种智慧。

但更要明白的是，别人的肯定是幸运，内在的满足才是坦然。

人这一生，不是向外诉求，而是向内生长。

那些能真正解决问题的答案，其实都在我们心中。

做个不断向内探索的人，才能活出通透有深度的人生。

正如心理学上谈到的“愿望投射效应”，我们总是把自己的主观愿望和美好寄托强加给对方。却忘了每个人都有各自的人生选择，他人无法左右。

当我们能够接纳别人的不足时，生活的主动权才真正变成自己的，才能不断复盘总结，提升自己的能量，坚定地朝着目标去努力。

改变自我，向上开花

其实，这世上从来没有所谓的枷锁，真正能束缚住我们的只有自己。

如果你过分在意外在的杂念，不懂得寻求内核的稳定，那么只会越活越沉沦。

闲暇之时，多去丰盈内心，你想要的幸福，都在赶来的路上。

我们或多或少都将一些美好的期待聚焦在别人身上，可改变别人看似简单，实则很难。

与其掏空心思改造别人，不如试着积极调整自己。

当我们变了，会发现别人变了，周遭的一切也都变了。

希望我们每一个人都能顺其自然，慢慢成长，去一点点靠近那个更好的自己。

（原标题：夜读｜改变别人是内耗，改变自己是成长）

【责任编辑：赵康丽】

【内容审核：符   坚】