守护青少年心理健康，原来还可以这么做

2023年7月5日，李玟姐姐李思林在社交媒体公布李玟去世的消息，震惊全网。大家都不敢相信，阳光开朗、热情爱笑的她，会患上抑郁症甚至选择放弃生命。

很多人都只是把抑郁症当成“心情不好”“情绪低落”“矫情”。

然而，据世界卫生组织统计，抑郁症已经成为仅次于心脏病的第二大疾病。

同时，抑郁症发病群体也在呈年轻化趋势。在青少年群体中，抑郁是极为普遍的心理健康问题。《中国国民心理健康发展报告》显示，青少年抑郁症患病率为15%-20%；在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。

每个人都可能会出现抑郁情绪，因此我们更需要引起重视，并为自己，为家人朋友的心理健康提供更加有效的支持。

许多年前，PP老师还是一名杂志社编辑，后来在机缘巧合之下成为一名夏令营导师，从此，相处的对象从一个个方块字变成了鲜活可爱的孩子们。

最开始，PP老师只是简单地把“导师”当作一个“职业”，慢慢他发现，教育是如此生动奇妙，只是一次营地活动，却能让孩子有截然不同的成长改变。

“从此就当个营地导师吧！”他这么想着，也这么做了。

于是，PP老师在营地教育这个广阔天地坚持深耕了十几年，帮助青春期孩子更勇敢地面对所谓“厌学”“叛逆”“沉迷游戏”“迷茫”等他人或自我的否定，更加积极、健康地成长。

在多年实践和经验沉淀中，PP老师始终关注青少年成长，对孩子们面临的心理困境更加深有体会。

许多青春期的孩子不知道该怎么排解日益繁重的学业压力，时常感到孤独和被冷落，所以只能把自己投入手机电脑，在虚拟世界中寻求心理依赖。

每个人的天性中都存在对生活的热爱，需要进一步去发现创造。因此，我们特别开发了本次心理健康教育结合体育研学为核心的夏令营，引导孩子们探索内心，激发天性中的积极能量，充分打开自己，为生命创造更多的可能性。

2023运动励志夏令营所倡导的积极心理课程，并不像市面上的其他课程一样，只是把孩子们圈在室内进行长篇大论的呆板说教。

而是采用“情景体验教学法”，运用音乐疗愈、舞蹈疗愈、冥想训练、仪式教学、团体心理行为训练、社会实践等，让孩子在体验中得出自己独有的感悟和收获，帮助孩子们建立积极的自尊和自我价值感。

同时，将积极心理与快乐运动结合，让孩子们在热情的海岛与浪花共舞，在广袤的自然天地中汲取能量，体会青春的蓬勃活力。

在这个过程中，孩子们可能会遇到各种挑战，但不用担心，他们的能力超乎你的想象。只要百分百地投入，集合个人和团队的智慧，所有的困难都会迎刃而解！

孩子们会在这里发现一个自信快乐的自己，会在这里收获前所未有的新奇体验，会在这里遇到值得相交的知心好友，会在这里种下梦想的种子，为之努力着，期待着，在某一日破土花开……

我们期待能够与孩子们一起来到海花岛，一起开启本次《少年向前冲——2023运动励志夏令营》，在蓝天白云的拥抱下，在海浪沙滩的簇拥下，共同经历六天五晚的身心之旅。

阳光少年，勇敢向前冲吧！

营地介绍

全程五星级住宿

营地住宿位于海南海花岛欧堡酒店，由森林、海洋、沙漠、冰川4座不同自然主题的欧式城堡连接而成，为学员提供五星级居住体验和就餐环境，安全舒适，解决生活上的后顾之忧，让学生能够全身心投入到课程当中。

招募详情

招生年龄：9-15岁青少年，全国限定600个名额

师资配比：营地师资配置1：5，另有专业安保人员及队医随队

营期时间：6天5晚

第三期：8月6日--8月11日

普惠价格：6999元

营地位置：中国海南海花岛

现在报名，还有机会获得

价值8000元《阳光少年向前冲》复训名额（2个）

名额有限，先到先得！

【责任编辑：赵康丽】

【内容审核：符   坚】

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