失眠、多梦该如何应对？长期睡眠不足会对身体造成哪些危害？为提高公众对健康睡眠的认识，促进健康睡眠文化的普及，让更多人享受到优质睡眠带来的健康和幸福。 3月21日15时，国际旅游岛商报社《健康密码》第四十一期特邀海南医学院第二附属医院神经内科副主任医师肖英做客直播间，为大众进行睡眠问题相关知识线上解答。